Entre algodones

A Jason Hawkes lo considero uno de los mejores fotógrafos de la historia, por los contenidos que propone, sobre la Tierra básicamente, por la belleza de los paisajes que captura con su objetivo y por la metodología de trabajo, tomas realizadas desde aviones, helicópteros ó globos a gran altura, obteniendo y ofreciendo un trabajo fascinante que nos ayuda a comprender y entender mejor la Tierra.

Una de sus muchísimas y preciosas fotografías la tengo colgada detrás de mí, en esta salita desde la que escribo. Es una fotografía que al observarla me produce mucho relax: se trata de un hombre que descansa confortablemente de su trabajo de recolector tumbado al sol entre enormes fajos de mullido algodón:

Así es como me siento esta semana, entre algodones, cuidando una lesión que arrastro desde la Mitja de Sitges y que sus secuelas aún perduran en los alrededores de mi rodilla derecha.

La semana pasó con muchísimo viento, una auténtica locura, este era el aspecto del sky line de Barcelona la mañana que comenzó el huracán desde lo alto del Tambor de les Glòries, con la Torre Agbar en primer plano y un cielo que prometía hacer mucho daño:

Al margen del huracán, durante la semana procuré no forzar la máquina y salí a entrenar con mucho cuidado, con rodajes suaves acompañando a mi mujer, que prepara el Quart de la Mitja de Granollers, con electrocuciones a base de compex, con vendas de hielo... y con mucha paciencia. El caso es estar a punto para Granollers y poder disfrutar de una media maratón que vuelve a contar con la presencia de las estrellas del año anterior: Marta Domínguez y el campeón olímpico Samuel Wanjiru.

Mañana tengo visita con la fisioterapeuta: su valoración será determinante.

Corra o no, Granollers será una fiesta por todo lo alto: corredores estelares en carrera, mi mujer en el 5.000, muchos amigos bloggers a los que poder saludar en la quedada de la Mitja... y mis compañeros del club de atletismo, con quienes compartiré después de la carrera una estupenda comida de pagès para homenajear a los que destacaron en 2.008, recordar las anécdotas del año y plantear con ellos nuevos e ilusionantes objetivos para 2.009...

Reflexiones por una crisis hacia la felicidad

Hállome reposando por una repentina e inesperada lesión en la zona del bíceps femoral derecho, dándome tiempo para la recuperación antes de la Mitja Marató de Granollers y dándole vueltas a resultas de su evolución: me muestro prudente y esta semana sólo he entrenado 15 min. suaves el jueves, y muchos estiramientos, y 40 min. hoy domingo, también muy suaves y aderezados con más estiramientos.

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Y las descargas que me da el compex en la zona afectada parece que excitan mi cerebro, también.

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Preocupado entre los avatares familares, la lesión, los radares que se disparan a velocidades caprichosas y cambiantes en la autopista amenazando con multa bajo cada puente, el pesimismo reinante en la calle en forma de espada de Damocles suspendida sobre nuestros empleos, qué pena que a algunos, muchos, les haya caído ya, empresas que cierran, y el recorte consiguiente en el nivel de bienestar de los ciudadanos, y a tenor de lo que dicen los expertos, continuará...

Entre tanto, estos días sin salir a entrenar estuve organizando unas cajas con fotos antiguas, encontrando una serie realizada en el periodo de crisis anterior, en 1992, año en el que una España cargada de gloria deportiva y orgullo tecnológico se despedía de los Juegos Olímpicos de Barcelona y de la Exposición Universal de Sevilla, desinflada, sin ideas, sumergida de golpe en lo que en otros países se llamaba la "crisis por la guerra del Golfo", ocasionada por el alza del crudo a raíz de la invasión de Kuwait por parte de Irak.

Tras el vacío surgido después de los Juegos y la Expo, el histérico sector de la construcción, al igual que ahora, empezó a hacerse el harakiri. En aquellos momentos yo me encontraba ajeno a aquella crisis trabajando en la Mauritania interior, en Kaédi, que significa"el fin del Mundo" en la lengua de los bereberes, 3ª ciudad del país, viviendo otra realidad, la realidad de la crisis contínua, infinita, sin solución, una realidad que los "maures" (orígen de la, no sé por qué, despectiva palabra "moros", que da nombre al país y que es el grupo étnico-religioso mayoritario pero oprimido) viven con la misma naturalidad con la que viven también su obsesión por el lujo y el consumismo de las tiendas de la muy cercana Las Palmas de Gran Canaria, ó la idealización que han hecho del paraíso perfecto que creen son los Campos Elíseos de París.

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La ciudad, Kaédi, y el río Senegal.

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El Desierto del Gorgol.

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El mercado.

Mientras millones de personas del 1er mundo se quedan sin su trabajo y todos nos echamos a temblar, ó las barbas a remojar, muchos millones más tratan de sobrevivir a la miseria que les rodea, los que tienen más suerte, como ahora los colonos del Gorgol, defendiendo sus cultivos de sorgo y mijo de la amenaza contínua de las riadas incontroladas del río Senegal, de las contínuas tormentas de arena ó de las devastadoras plagas de carántidas (escarabajos gigantes).

Unas aguas y unas arenas a las que entonces no presté apenas atención y por las que hoy pagaría por navegar y correr.

El río, y en la otra orilla, Senegal.
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El rostro de los niños mauritanos es el rostro de la esperanza que ha de servir para que valoremos lo que tenemos, sepamos disfrutarlo y seamos felices, como ellos intentan serlo en su miseria.

Niños de campo: nómadas bereberes.

Niños de ciudad: maures.

Blogquedada para la Mitja de Granollers

De cara a la Mitja de Granollers he estado pensando, que entre los 5.500 corredores de la media... los 2.000 del 5mil... familiares... acompañantes... los compromisos con los compañeros de club... etc, aquello será como un hormiguero y como tengo interés de encontrarme con unos cuantos bloggers, y ellos con otros tantos, y aquellos con aún más... quizás sería interesante propiciar una especie de quedada de bloggers en los instantes previos a la media.

Como la hora de la salida es a las 10:30, estaría bien quedar a las 9:15, por ejemplo, la hora la podemos consensuar, naturalmente, para que luego dé tiempo de presentaciones, charletas, fotos grupales, fotos generales, calentamientos y estiramientos, reuniendo así al mayor número posible de bloggers.

Propongo una blogquedada a las 9:15, en el podio de campeones que estará habilitado, como cada año, delante de la entrada del Pavelló Olímpic:

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Si te interesa blogquedar no tienes más que indicarlo en un comentario aquí y te añadiré a la lista siguiente, da igual que corras ó animes, apúntate si quieres a esta iniciativa y propaga la blogquedada a través de algún link en tu blog. Podemos aprovechar ésto, sobre todo, por si alguien se da de baja a última hora y puede ceder su dorsal a otro que esté interesado, indicándolo así si es vuestro caso. Un saludo a todos... y todas.

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Asistentes a la blogquedada de la Mitja de Granollers 9:15 horas:

1- Fran

2-Robert Mayoral

3- Rafael González

4-Joan Josep

5-Búfal Voraç

6- Marisa Espinosa

7-Karli

8- Sylvie

9- Icexavi

10- David Rodríguez Roures

11- Òscar Font

12- Gemma

13- Miguel Ángel

14- Rafa Martínez

15-Tú

Ilusionado y lesionado

Ilusionado y lesionado, así es como me ha dejado la Media Maratón de Sitges.

Ilusionado porque he podido mejorar 30 segundos respecto de la última media que hice, en Vilanova el 14 de Diciembre, parando hoy el crono en 1:44:33, rodando muy cómodo, en una soleada y cálida mañana a orillas del Mediterráneo, compartiendo zancadas con mis compañeros del Club de Atletismo de Vilassar de Dalt, Jotaeme, Dolors y Jordi, y sobre todo, sin apenas sensaciones extrañas en la caja torácica... hasta que en el km 14 sufrí un tremendo y doloroso hachazo en la zona del bíceps femoral derecho, en un momento en el que llevaba un fenomenal ritmo para completar sin problemas la carrera en 1 hora y 42 minutos.

Durante esos últimos 7 kms padecí un fuerte dolor producido todavía no sé por qué causa, el caso es que decidí continuar, pero aflojando bastante el ritmo de carrera para poder llegar a meta... y es que yo entiendo que toda carrera tiene que tener su meta.

Km 19, ya en el paseo marítimo de Sitges, arrastrando la pierna.

Y ahora veremos qué pasa... la Mitja de Granollers llega en 3 semanas...

En Sitges he podido disfrutar de la presencia de buena parte de mis compañeros del Club de Atletismo:

Jaume, Elena, Bruno, que se unió al grupo, Dolors, y a mi izquierda, Jotaeme, quien hizo mejor marca, y Karli.

Y también de algunos bloggers:

A mi derecha, Robert Mayoral, quien cada vez lleva más gorda su mochila para preparar le Marathon des Sables, y Karli.

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Y Joan Josep, Oscar Font, y a mi izquierda, Búfal Voraç, Karli y Gemma, quien reventó el crono en 1 h y 39 m. Eché de menos a Rafa, a quien no pude reconocer ni localizar entre los 3.000 participantes.

Incluso me encontré casualmente con el director general de la empresa, la primera vez que me ocurre algo así, y constaté en las listas que también participaba otra vez el otro Fran Izquierdo, coincidencia de nombre y dos apellidos, afición al running, confusiones en inscripciones y clasificaciones y, lo peor, sus multas que me llegan a mí...


A pesar de todo, tras la Media de Sitges me siento optimista... lesionado, pero ilusionado...

El espíritu de la Navidad

Soñaba desde hacía semanas con el reencuentro con la familia y los amigos. Para mí ese es el espíritu de la Navidad.

Han sido unos bonitos días de descanso, entre Ruesca y Plasencia, sin dejar, eso sí, de salir a entrenar por las mañanas, incluso algún día haciendo las series de 1.000 a -3ºC pero disfrutando de la calma de los caminos helados de los alrededores del pueblo, y disfrutando también de la bonanza de clima encontrada después en las riberas del Río Jerte, con el sonido fresco de sus aguas y un bucólico paisaje para entrenar sin estrés en medio de celebraciones familares, especialmente el día 1 de Enero, con mi mujer, qué mejor manera de comenzar el año corriendo un rato con ella: y es que la Mitja Marató de Sitges espera este domingo.

Es muy agradable salir a correr por estos caminos cerca de Ruesca.
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Y por estas riberas del Río Jerte, en la Isla que forma el río a su paso por Plasencia.

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Un lugar que me llena de nostalgia, esos árboles ya estaban allí cuando yo nací y han sido testigos de buena parte de mi vida.
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El Puente Nuevo, aunque construído en 1.512.

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Camino al anochecer por la Isla. Las cornejas, que pasan el día en las torres y pináculos de la Catedral, vienen a las copas de los árboles a pasar la noche, rompiendo con descaro el silencio.

La Catedral, del siglo XV, con la Torre del Melón, se muestra entonces con todo su esplendor.

Un sorprendente mensaje escrito en una pared. No va dirigido a mí, pero quizás debería darme también por aludido: "Fran, actúa. No pienses tanto."

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Buenos momentos pasados también con mis amigos de toda la vida, desde que era chico: Jesús y Víctor. Cuántas vivencias, historias, gamberradas, anécdotas y risas... y cuánto hemos cambiado...

Muchas tardes, como ésta en Ruesca, pude pasear tranquilamente, sintiendo el cortante frío en la cara, pero mirando un firmamento que albergará el alma de Gregorio. Una gran pena, el abuelo murió el día 2, sin sufrir, como si nada, haciendo hasta el último día de su vida lo que más le gustaba, echarse su traguico de vino y liarse su tabaco de librillo.