Un gran dia

Hay dias especiales, aquellos en los que ya la víspera comienzas a vivirlos, y durante la noche previa te vienen mil ideas mezcladas con los sueños.

El dia anterior estuve probando de montar mi Láser en las barras recién instaladas de mi automóvil, colocando las cinchas, la placa de barras rojas y blancas detrás, no dejando nada imprevisto para no perder tiempo y salir al dia siguiente con mi kayak a reencontrarme con el mar.

Y ayer el dia acompañó, un dia precioso de Enero, con el Mediterráneo completamente plano, azul, y una temperatura que invitaba a mojarse.

Acompañado por mi amigo JM, que disfruta de unas merecidas vacaciones, me presenté en la bocana del puerto de Mataró, en una caleta ideal para empezar a darle gusto a las palas después de tantos meses en el dique seco.

Preparación del kayak junto a la orilla, ajustando el respaldo, comprobando las tapas de los tambuchos, el cordón del timón, ajustando los pedales, poniéndome el cubre y el chaleco, y el corazón latiendo fuerte, como cuando me coloque un chip en la primera carrera que vuelva a correr...

El mar es una balsa plana, acaricia la proa de mi barco; y me impulso con las manos en la arena... y entro, y siento ese surcar silencioso, mis hombros tiran de las palas y me voy lejos de la orilla enseguida.

Vuelvo a compartir la alegría con mi amigo, que me observa desde la orilla, y realizo algunos ejercicios con las palas, giros y marcha atrás.

Me voy hacia el espigón para observar el fondo, las algas, la vida de las rocas sumergidas.

Es una pequeña pero gran victoria el poder disfrutar de este momento tan sencillo, pero es el indicio de que pronto vendrán nuevas singladuras, más importantes, más duras, más emocinantes...

No me resisto a alejarme del puerto y salgo por la punta del espigón, le doy la vuelta y lo rodeo y me dirijo siguiendo la costa hacia la zona del Rengle. Después me alejo de la orilla, buscando un poco de silencio.

Pero por hoy es suficiente: mi hambre de mar se ha visto saciada y he de dosificar tantas emociones y tanto esfuerzo.

He de volver a la caleta, donde espera mi amigo para probar mi Láser. Es la primera vez que se pone en un kayak y coge unas palas, le explico cuatro cosa básicas y se lanza...

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...y vuelve entusiasmado.

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Más tarde, mientras recogemos y cargamos en el coche, pasa el Tomás a saludar. A lo mejor la próxima salida en kayak será con él...

Primavera

Cada tarde se estira un poco más: la inclinación de la Tierra se aproxima al equinocio cada dia que pasa y por consiguiente las horas de insolación van creciendo. Todo esto, unido al estancamiento anticiclónico que estamos disfrutando, hace que de repente nos encontremos ante el brote de la floración de los árboles.

Dando una vuelta por el bosque, paseando, explorando rutas , buscando material para fabricarme un didgeridoo, me encuentro con la sorpresa de un almendro blanqueado por sus flores, con su olor tan dulce y la consiguiente nube de abejas y demás insectos atraídos.

En un claro me paro a descansar y a contemplar las vistas de Vilassar.

Al lado encuentro un algarrobo lleno de vainas, a éste aún no le ha llegado su turno, pero parece sentirse orgulloso de su cosecha.

Continúo mi camino y me encuentro con una mimosa y su característica floración amarilla; bajo ella, el contraste con el cielo resulta más espectacular.

En otro claro me vuelvo a parar para contemplar una casa en medio del bosque, y más allá, el pueblo, esta vez con el mar de fondo, buscando ya el regreso a casa.

La mala noticia es un pobre abeto que alguien transplantó intentando salvar su vida, sin éxito, tras las navidades. Por lo menos lo intentó...

Andando camino

Daba gusto salir a pasear esta mañana en Vilassar: 13º, cielo despejado, sol y viento en calma.

Lo cierto es que ya llevo muchos dias andando, dando vueltas en las pistas de atletismo, acompañando los entrenamientos de mi mujer, o por el bosque cercano a mi casa, en sesiones de una hora, esperando pacientemente que llegue el momento de echarme a correr...y al mar.

Esta mañana elegimos asfalto, el Camí Sot d'en Pi. Mientras ella se entrenaba, para participar en el Quart de Mitja de Granollers, yo iba y venía, andando el camino, disfrutando del espléndido día, observando todo lo que tenía a mi alcance.

Este circuito lo utilizamos a menudo los miembros del club de atletismo en las noches de invierno para hacer series de 500, de 1000 y de 2000 m, con un par de desniveles que añaden ese plus de dificultad y fuerza. Pero de día se ve de otra manera, despejado, con la silueta de mi mujer allá delante, y con el cielo más azul de todo el invierno.

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Me fijo en el tronco de un árbol y su raíz, parece que estuviera sentado con sus piernas estiradas.

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Al final del camino comienza el término de Premià de Dalt, y unos enormes mastines blancos dan la "bienvenida", menos mal, detrás de una valla.

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Buscando la humedad de la Riera de la Cisa crecen unos enormes eucaliptos, pero uno de ellos se ha secado: me acuerdo de mi amigo Pedro, aquí podría encontrar una buena rama para fabricarse un didgeridoo.

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Acabado el entrenamiento hacemos estiramientos mirando al mar...el mar...con mil destellos plateados haciendo resol en esta mañana de Enero. Creo que voy a preparar el equipo de kayak. La semana que viene he pensado en echarme al agua con mi kayak...

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Perderse en el bosque

Hoy entré en el bosque que hay junto a mi casa, para pasear con mi perrita, oler los pinos, la humedad, y probar mi GPS Magellan, aparcado en un cajón de mi mesilla desde hace meses.

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Mi concepto de disfrutar de la montaña y del bosque no incluye este tipo de dispositivos, que te ayudan a obtener datos rigurosos de distancias, desniveles, ritmos, etc, pero que te distraen la atención, y no te dejan disfrutar de la marcha o de la carrera llegado el caso.

Tantas instrucciones, tantas opciones, si un pi, si una ruta, si un recorrido, que si iniciar, que si guardar, que si convertir en ruta...aaah!.

Mientras tanto, dando la vuelta por detrás de Can Maioles mi perrita sigue el sendero tan campante, entre los pinos, con su astucia canina me lleva a lo que debe ser la Riera de Targa y me encuentro en lo hondo de una vaguada sombría. Miro mi GPS i la pantalla refleja mi cara atónita.




Mi perrita decide bajar por el lecho de la riera, entre altas paredes de piedra. Me hace pasar bajo un puente y se detiene al llegar a una zona con sol.
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Me doy cuenta que hay una ermita oculta entre la vegetación abundante. ¡Qué extraño hallazgo!
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Refleja una luz rara, pero encontramos la pista para llegar a un camino conocido que conduce a la antigua granja.

Oigo que bajan dos ciclistas detrás nuestro, uno de ellos es un conocido de las pistas de atletismo que venía a entrenar alguna vez con su bici. Me preguntan extrañados si sé dónde estamos, que nunca habían bajado por ese camino. Caras con ojos redondos, negación con la cabeza y subida de hombros. La montaña y el bosque siempre te reservan sorpresas.

Mi perrita tiene GDPS incorporado, global dog positioning system, y me ha sacado del interior del bosque, de una zona aún desconocida por mí.
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La otra máquina, la Magellan, al menos, me ha dicho que he recorrido 2,8 kms con un desnivel de 200 m: pronto enseñaré a mi perrita a medir, me será más fácil que aprenderme el tocho de instrucciones.
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Sitges

Levante

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Poniente

Hizo una mañana espléndida, soleada, sin viento, ante un mar precioso. Como cada año, miles de personas reunidas en el paseo marítimo de Sitges. Yo este año sin competir, pero con la ilusión puesta en animar a mis compañeros del club de atletismo, y sacarles fotos, para el recuerdo.

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Saludando a algunos conocidos, y a los amigos blogueros del triatlón que estaban calentando y estirando por allí.


Intentando encontrar, sin éxito, la emoción de la salida, ese correr frenético inicial, buscando posicionarte en la carrera para a continuación relajarte y llevar tu ritmo.


Pero disfruté buscando por las calles el paso de la carrera, de mis compañeros, apostado en lo alto de un muro para verles venir de lejos, animarles y hacerles su fotografía. Y compartiendo con ellos la alegría, o la decepción, en la llegada.


Vivir una media maratón de otra manera, todavía me queda alguna más así, viendo a los demás correr, pero absorbiendo la energía cinética que dejan a su paso...
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La luz al final del túnel

12 de Agosto de 2007

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12 de Noviembre de 2007

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12 de Enero de 2008

El rojo es el camino recorrido, el verde el que me queda todavía por recorrer.

Hoy he tenido consulta con mi cardiólogo, ojos claros, iguales a los de House, desde el principio su mirada me llenó de esperanza. Un mes. Me pide un mes más de paciencia. Llevo 5 de baja, uno más, y a volar...
Clínicamente curado, todas las pruebas satisfactorias, pero las recidivas en las pericarditis obligan a ser un poco mas prudentes de lo habitual, aún he de seguir tomando 3 anti-inflamatorios al día.
La secuencia de fotos es el resumen de mi vida durante estos 5 meses.
La gráfica muestra el camino que me queda por recorrer. Ya lo tengo, lo sé, y la felicidad me recorre el cuerpo.
Este domingo estaré animando a mis compañeros en la media maratón de Sitges, mi favorita, en la que en 2004 hice mi mejor marca: 1:35:15.

La luz, la del Mediterráneo, ilumina ya el final del túnel...

Los Reyes Magos

Estos son los auténticos, los de verdad, los que nos premian o nos dan carbón. ¡Qué bonita tradición! Nada que ver con el borrachuzo y maltratador de renos de Papa Noël, Santa Claus o como quieran llamarle, fruto del merchandising de una multinacional de la cola.
Los Reyes Magos son los que de verdad queremos que nos traigan nuestros regalos.
Como cada año, entre otras cosas, han venido con música:

Kruder & Dorfmeister. Nuevo proyecto de los austríacos, "The K&D Sessions", 20 temas excelentes remezclados por Peter Kruder y Richard Dorfmeister, de lo mejor de la música ambient electrónica del continente. No les pierdo de vista desde su primer tabajo "Honey" perteneciente a su proyecto anterior en "Tosca".

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Fibla. El tarragoní Vicent Fibla nos muestra la mejor versión catalana en el panorama electrónico europeo en su disco "Liants", auténtico lujo electrónico:

Siguiendo en Catalunya, me he llevado una gran sorpresa con este disco de Whiskyn's, "Reus, París, Londres", 12 canciones, pop del bueno, "versió catalana", sincero, limpio y elegante. Incluye en el libreto unas interesantes fotografías estilo vintage, que resultan muy familiares, como aquellas que todos conservamos de los 60 y de los 70.

Y por último, Kylie Minogue, sin duda una de las reinas del disco-pop, nos llena de frescura y ritmo, se van las piernas solas, en su último trabajo, Kylie X, tras haber superado su grave enfermedad: todo un ejemplo de fortaleza y creación. No hay que perderse el vídeo del tema "2 hearts", está guapísima.

Llueve

Por fin ha llovido decentemente, 15 litros, de manera pausada, para que la tierra y la naturaleza disfruten de esta lluvia tan plácida, para refugiarnos en casa, o en los centros comerciales ultimando las compras, para no pasar sed dentro de unos meses, para salir a correr y sentir las gotas en la cara.
Espero que todos hayamos disfrutado de este fantástico dia de lluvia.
El campo, animales y plantas, nuestros entrenos y carreras por los caminos y senderos de la montaña en la primavera, y nuestros grifos, lo agradecerán.
Que llueva, Que llueva, la Virgen de la Cueva...

A las tres de la tarde desde mi ventana, la montaña tapada por las nubes, comenzando a oscurecer, y la naturaleza recibiendo la lluvia.